Langlaufen
De klassieke stijl of de schaatsstijl: beide vormen van langlaufen behoren tot de gezondste sporten die u kunt beoefenen!
Gelijkmatige belasting van vrijwel alle spieren, frisse berglucht en prachtige landschappen zijn heerlijke aspecten van het langlaufen.
Maar zoals bij elke sport, is ook bij het langlaufen techniek van belang. Techniek die vanaf het begin goed aangeleerd moet worden om veilig en vaardig onderweg te kunnen zijn.
Langlaufen - Skating
De zogenaamde "skate" stijl bij langlaufen, vereist andere soorten langlauf-ski's. Deze ski's zijn iets korter en hebben geen "grijppunt" maar zijn puur voor het glijden gevormd.
Bij het skaten komen, afhankelijk van de route en de stijlheid, verschillende technieken aan bod.
Klassiek
Bij de klassieke langlauf-stijl, heeft de langlauf-ski een grijppunt. Dit grijppunt, houdt de ski kort vast bij contact met sneeuw, waardoor goed afgezet kan worden voor de voorwaartse beweging.
Snowboarden
Skischule A-Z am Arlberg kan u alles meegeven wat nodig is voor een succesvolle snowboard carriëre!
Van de eerste bochten via leuke trucjes tot aan freeriden am Arlberg.
© Josef Mallaun
ROOKIE: Beginnerscursus - Doel is het leren van soepele bochten. Uiteraard worden ook adviezen voor de piste gegeven en het gebruik van skiliften geoefend.
CRUISER: Gevorderden, introductie in het carven, piste-freestyle en desgewenst fun park.
PRO: Freeride, freestyle, fun park, carven op de pisten in het gigantische Arlberg-skigebied als ook off-piste.
Veiligheid
Voor alle afdalingen buiten de piste, moet verplicht een volledige lawine-uitrusting worden meegenomen!
Wij raden het dragen van een helm en eventueel rugbescherming aan.
Controleert u uw uitrusting nauwkeurig en schat uw eigen conditie goed in:
• Ski/Board
• Bindingen
• Schoenen
• Kleding
• Zonnecreme
• Bescherming tegen weer en wind
• ...
Ski techniek
Een goede ski techniek is het halve werk. Meer volgt...
Skitoeren
Een skitoer is steeds een avontuur. Weg van de drukte en omringd door de fascinerende bergwereld bedekt met sneeuw, klimt u onderbegleiding van uw A-Z gids omhoog. Het onderweg zijn is het doel.
Eenmaal boven aangekomen, kunnen we goed doorademen en van de prachtige uitzichten genieten. Na een korte pauze gaan we graag verder en worden we, na alle inspanningen, beloond met een heerlijke afdaling.
Skitoeren zijn de perfecte gelegenheid om de natuur en de bergen op de meest pure manier te ervaren.
Bij alle toeren wordt uiteraard zeer op de veiligheid gelet. De juiste uitrusting is vereist: naast een lawine-uitrusting, de juiste kleding, iets te eten en drinken, een EHBO set, zonnecreme et cetera.
Uw gids zorgt voor die professionele inschattingen van de Alpine risico's en maken het een onvergetelijke belevenis.
Freeride
Het fascinerende is het gevoel van volledige vrijheid in de adembenemende natuur. Het is de "FLOW" die een freerider ervaart bij een mooie "RIDE".
© Josef Mallaun
Arlberg is een absoluut freeride paradijs. Er zijn weinig betere plekken in de wereld.
Het beheersen van "Tiefschneetechnik" is een vereiste om te gaan freeriden. Wij geven u de tips en leren u de trucs. Bovenal nemen wij u mee naar de beste afdalingen!
Uitrusting:
Helm, freerideski, lawine-uitrusting.
Vereisten:
Zelfverzekerd carven op de piste, ervaring in poedersneeuw en off piste, goede conditie, geen hoogtevrees en veel plezier aan het freeriden willen beleven!
Kinderen
Team A-Z skiet graag met de jonge generaties! Vanaf 4 jaar zijn kinderen welkom, aangenomen dat ze het zelf graag willen.
Op speelse, maar professionele wijze brengen wij ze het skien bij. U zult versteld staan van de snelle ontwikkeling! Ook met tieners trainen wij graag.
Voor elke leeftijdsgroep hebben wij goede leraren en lesprogramma's. Belangrijk zijn: helm, goede ski-lengte, zonnebril, zonnecreme, goede kleding.
Groepsgrootte: 3 tot 6 kinderen
Duur van de les: 4 uren (10-12u en 13-15u)
Groepen
Leer bij Skischule A-Z in een groepsles de verschillende skitechnieken kennen. U ontmoet gelijkgezinden en u deelt het plezier aan gezamenlijke sportbeoefening.
Groepsindeling: diverse niveaus
Cursusbegin: op aanvraag
Duur van de les: 4 uren (10-12u en 13-15u)
Grootte van de groep: 3 - 6 Personen
